segunda-feira, 30 de julho de 2012

Alimentos Anti-Envelhecimento

O envelhecimento ocorre devido a fatores genéticos e a fatores ambientais, sendo que a alimentação é a opção mais facilmente modificável.
Existem alguns exemplos de alimentos que podem ajudar a nutrir nossas células diminuir o risco do envelhecimento precoce, lembrando que a melhor opção vai depender de cada indivíduo, portanto, o ideal é procurar uma Nutricionista Funcional. São eles:
 
  Fonte: Vp Consultoria Nutricional

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